Einbruch in die Fettdepots. hCG Globulis als Stemmeisen missbraucht!

By | 2016-12-18T17:04:57+00:00 18.12.2016|Tags: , |

Einbruch in die Fettdepots! hCG Globulis als Stemmeisen missbraucht! Ein Zwischenbericht zu meinem 21-Tage Stoffwechselkur-Experiment: . Heute befinde ich mich seit 18 Tagen in der  Diätphase. Ehrlich gesagt, geht es mir sehr gut damit. [...]

Radikale Diät oder Einstieg in ein neues Ernährungsverhalten?

By | 2017-03-28T22:45:30+00:00 30.11.2016|Tags: , |

Radikale Diät oder Einstieg in ein neues Ernährungsverhalten? 21-Tage Stoffwechselkur Ich bin kein Freund von Diäten. So gar kein Freund davon! Trotzdem werde ich eine ausprobieren. Warum? Diese Frage ist berechtigt, denn ich habe [...]

9 leichte Übungen, die Deine Rückenschmerzen schnell lindern.

By | 2017-10-12T11:24:43+00:00 17.11.2016|Tags: , , |

9 leichte Übungen, die Deine Rückenschmerzen schnell lindern. Rückenschmerzen kennt fast jeder. 80 % der deutschen Bevölkerung haben mindestens einmal in ihrem Leben Rückenschmerzen. Bei aller sportlichen Begeisterung und Aktivitäten, die ich an den [...]

Vegetarische Low Carb Muffins mit Schafskäse und Popeye Effekt

By | 2016-11-14T18:33:26+00:00 2.11.2016|Tags: , , |

Vegetarische Low Carb Muffins mit Schafskäse und Popeye Effekt Muffins egal, in welcher Geschmacksrichtung man sie backt, haben viele Vorteile. Es sind handliche Portionen, die gut zu transportiert sind und bei Bedarf, kann man [...]

Bye Bye Frühstücksstress! Wie Du mit einer einfachen Entscheidung entspannt in den Tag startest.

By | 2016-12-18T17:06:14+00:00 1.11.2016|Tags: , , |

Bye Bye Frühstücksstress! Wie Du mit einer einfachen Entscheidung entspannt in den Tag startest. Das Thema “Frühstück” hat mich Jahrzehnte beschäftigt. Den größten Teil meines Lebens bin ich entweder mit schlechter Laune in den [...]

4 überzeugende Fakten, warum Planung Dich vor Übergewicht bewahrt.

By | 2016-12-18T17:06:26+00:00 21.10.2016|Tags: , , |

4 überzeugende Fakten, warum Planung Dich vor Übergewicht bewahrt. Mit dem Hunger ist es so, wie mit Weihnachten. Weihnachten schafft es jedes Jahr aufs Neue viele Menschen zu überraschen. Ganz [...]