Woman on Fire ist ein leidenschaftlicher Aufruf, den Beginn der Wechseljahre nicht als ...
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In dieser Kurzanleitung zeige ich dir, worauf es beim Abnehmen wirklich ankommt – und wie du schnell die ersten Pfunde verlierst.
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Mein Turbo-Fastentag verlief richtig gut. Gestartet mit einem Ei, mittags die Tomaten Paprika Suppe nicht komplett geschafft und abends das neue Rezept mit Zucchini ausprobiert. Sehr lecker und sättigend. Heute Morgen dann der Erfolg auf der Waage. Exakt -1 kg. Das klingt vielversprechend und ich werde das sicher wiederholen.
Daniela - Anwenderin der Kurzanleitung
1,5 kg! Und nicht nur das, ich habe endlich meine 9 da vorne mit dem Turbo-Fastentag geknackt. Ich bin sehr happy. Der Spitzkohl mit Tofu hat seine volle Wirkung entfaltet und ich werden den Turbo-Fastentag wiederholen. Er tat echt gut und hat mich sehr erleichtert.
Jennifer - Coaching Klientin
Ich bin total begeistert. Nach dem Turbo-Fastentag hatte ich 0,5 kg auf der Waage. Außerdem fühle ich mich leichter und beweglicher. Das zählt für mich zum absoluten Wohlfühlfaktor.
Ulrike - Teilnehmerin Workshop Turbo-Fastentag
Hi, ich bin Sonja Fuchs alias Fuchsmunter!
Ich zeige Frauen, wie sie mit gezielten Esspausen und genussvollen, sättigenden Mahlzeiten nicht nur ihren Stoffwechsel ankurbeln, sondern auch ihr Wohlgefühl stärken.
Mein wirksamstes Werkzeug dafür ist der Turbo-Fastentag – alltagstauglich, spürbar effektiv und flexibel anpassbar. Für mich ist er die beste Methode, um Gewicht nachhaltig zu regulieren – und das nicht nur bei meinen Klientinnen, sondern auch in meinem eigenen Alltag.
Es freut mich, dir diese Strategie an die Hand zu geben – damit du dein Ziel endlich erreichst, und zwar einfacher und spürbar schneller.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!
Dein Ernährungs- und Fastencoach
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