Fasten, Kurzzeitfasten
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Feedback zum Turbo-Fastentag
Mein Turbo-Fastentag verlief richtig gut. Gestartet mit einem Ei, mittags die Tomaten Paprika Suppe nicht komplett geschafft und abends das neue Rezept mit Zucchini ausprobiert. Sehr lecker und sättigend. Heute Morgen dann der Erfolg auf der Waage. Exakt -1 kg. Das klingt vielversprechend und ich werde das sicher wiederholen.
Daniela - Anwenderin der Kurzanleitung
1,5 kg !! Und nicht nur das, ich habe endlich meine 9 da vorne mit dem Turbo-Fastentag geknackt. Ich bin sehr happy. Der Spitzkohl mit Tofu hat seine volle Wirkung entfaltet und ich werden den Turbo-Fastentag wiederholen. Er tat echt gut und hat mich sehr erleichtert.
Jennifer - Coaching Klientin
Ich bin total begeistert. Nach dem Turbo-Fastentag hatte ich 0,5 kg auf der Waage. Außerdem fühle ich mich leichter und beweglicher. Das zählt für mich zum absoluten Wohlfühlfaktor.
Ulrike - Teilnehmerin Workshop Turbo-Fastentag
Hi ich bin Sonja Fuchs alias Fuchsmunter!
Als Ernährungs- und Laufcoach unterstütze ich dich dabei dein Gewicht und Wohlbefinden zu managen, indem wir gemeinsam Strategien entwicklen, mit denen du im Alltag klar kommst. Der Fokus in meinen Coachings liegt darauf, dass du aktiv wirst und die Anleitung erhältst, damit du an dein Ziel gelangst.
Gerne begleite ich dich auf deinem Weg!
3 Wege mit mir zu arbeiten
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