• Detox Smoothie

DETOX-SMOOTHIE-REZEPT

Gurken-Kiwi-Smoothie
(👥 Personen)

Zutaten:

1 Gurke
3 Kiwis
2 Stengel Petersilie
1 Limette (ausgepresst) Bio kann komplett verwendet werden
1 EL Agavensirup
3 EL Wasser

Das ganze im Standmixer püriert ergibt 2 spritzig frisch schmeckenden Smoothies.

Ich habe den Smoothie der Kategorie DETOX zugeordnet, weil er durch die Petersilie eine harntreibende Wirkung hat und den gesamten Verdauungsvorgang anregt. Außerdem enthält Petersilie zu den Kiwis und der Limette auch Vitamin C und macht diesen Smoothie zu einer wahren Vitamin C Bombe!

Ansonsten stehe ich dem Begriff DETOX eher kritisch gegenüber. Das liegt wohl auch daran, dass DETOX kein geschützter Begriff ist. Von mehrtägiger Entschlackungskuren nach DETOX Art, bis hin zum Fußpflaster oder sogar Haarschampo, welches beim entgiften des Körpers unterstützen soll, sind auf dem Markt vorhanden.

Das wir belastende Stoffe über die Nahrung aufnehmen hingegen glaube ich ganz bestimmt. Ob wir „vergiftete“ Körper durch DETOX Produkte „entgiften“ halte ich für ein werbewirksames Versprechen.

By | 2015-05-08T18:58:11+00:00 30.04.2015|Tags: , , |0 Kommentare

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Hier schreibt Sonja Fuchs alias Fuchsmunter über einfachen und gesunden Lifestyle.

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