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- kostenlosen Minikurs -
In 5 Tagen zu einer besseren Verdauung
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Wer Dich herausfordert?
Hey, ich bin Sonja Fuchs, alias Fuchsmunter – Ernährungscoach für berufstätige Frauen.
Verstopfungen begegnen mir in meinen Beratungen immer wieder. Das ist so schade, denn aus persönlicher Erfahrung weiß ich, wie belastend Verstopfung sein kann. Du denkst jetzt bestimmt: “Ja, ja … hier beraten wollen und selbst nicht vom Pott kommen!”
Doch vor meiner Tätigkeit als Ernährungscoach habe ich wöchentlich mindestens 60 Stunden gearbeitet, war immer unter Zeitdruck und steckte somit massiv in der Zwickmühle.
Den beruflichen Anforderungen gerecht zu werden und dennoch auf die Ansprüche meines Körpers zu achten war für mich eine riesen Herausforderung und hat mich einiges an Lehrgeld gekostet.
Ich fühlte mich häufig aufgedunsen und verstopft. Deshalb weiß ich leider sehr genau, worüber wir im Rahmen von Verstopfung sprechen.
Doch es gibt Mittel und Wege dieses furchtbare Körpergefühl zu vermeiden. In meinem - kostenlosen Minikurs - In 5 Tagen zu einer besseren Verdauung, zeige ich Dir wie.
Am Ende kennst Du alle wesentliche Faktoren für eine reibungslose Verdauung und weißt an welchen Stellschrauben Du drehen kannst.
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